因緣份認識盧導，看到他分享最新的作品。
我覺的是健康意念，所以在此分享。
下一個十年，你要在哪裡？
下一個十年，你要在哪裡？
心裡有許多共鳴，尤其最後一直說的，
這個社會，不缺算計（別人），只缺計算(自己)。
下一個十年，你要在哪裡？你會在哪裡？
我下一個十年，若沒意外，應該還在人間吧！
不敢給自己訂太高的目標，
給自己70歲的預測值，
因為那時應該看到孩子結婚生小孩了，
享享天倫樂了。那是我覺得最幸福的時刻。
如果70歲後，多活一天，我都是賺到。
這樣計算選擇下來，
我的生命存摺由今天算起剩12053天。
我會努力讓每一天都精彩，
對家人朋友病患全心付出，
紀錄所體會學習的事，留下足跡。
我也會努力維持自己健康的身體，
不糟蹋目前健康的狀態。
希望增加我生命存摺的天數，
我留不住每天都會扣掉的1天，
但會用每一天的努力去增加未來的天數，
12053是現況。
當我健身運動時，我會自己加上0.5天。
當我拒絕喝酒應酬時，再加上0.5天
當我吃健康的食物，會加0.5天
當我心情保持愉快，會加1天
當我幫忙服務別人時，會加0.5天
當我每次去健康檢查時，會加上1天
我只在意並專注可以做的改變，
努力讓下一個十年，我不會是在天堂或是地獄。
那我關心的家人朋友，你呢？
