人在精神壓力過大時，交感神經會過度亢奮，腎上腺素會持續在很高的狀態，身體一直感覺在備戰狀態，即使你躺著，身體也沒有再休息，就會產生失眠的症狀長期失眠免疫力開始變差，肝臟的血液循環下降，導致肝臟累積的毒素無法代謝，最後變成發炎。
有個大學生，他要準備考試，他是那種用功型的，一遇到考試就很緊繃，他來看我時眼睛睜得大大的，全身有點發抖，講話也有點抖，他說他已經很多天沒睡覺，後來變成想睡也有點睡不著。幫他抽血檢查後肝指數正常值是40，他高到80，後來我就勸他要有精神考試才會表現的好，然後幫他開一點安眠藥，調整睡眠後他肝指數才降下來。
我門診碰到一個年輕男病人，一開始說是今天早上起來時肚子痛，尤其是肚臍周圍，走路還是起身用到肚子力時都會不舒服。我請他打開肚子，敲敲打打後發現真的很硬，
壓的時候都喊很痛，而且在右下腹的部份最痛，有刺痛感。
肚子雖痛但卻沒有拉肚子或
發燒其他症狀，是有點奇怪，不過這個時候依常理判斷可能有盲腸炎合併腹膜炎。於是 趕緊幫他抽了血、照X光結果都正常。
問了他今天早上痛之前，有沒有做什麼，結果原來是他昨晚開始去健身房健身，跟朋友狂做重訓，尤其是腹部核心肌群。但是隔天
他想說肌肉痛應該不會那麼痛，怕有問題才來看我，還說如果一開始就說重訓，怕我會 直接叫他回去。
