作者：吳文傑
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其實在消化科常常看消化不良、胃食道逆流、脹氣、便祕，我通常都會問病人是否有失眠或熬夜的問題，因為熬夜會造成身體產生很大的變化。
最近某大學才發表一個研究顯示出80%的上班族都有睡眠不好熬夜的習慣，當中有6成的病人有腸躁症的問題，60%睡眠少於6個小時，睡眠少於6小時的民眾會比正常睡眠超過6小時得到腸躁症的機率高出15%。而有些民眾常常躺在床上睡不著翻來覆去的，便祕的情況也會比正常人高出20%。所以情緒以及睡眠習慣跟腸胃科是有蠻大的關聯性。
